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Atteindre vos objectifs, relativiser, arrêter de procrastiner, être vous même, en un mot être heureux, ça s'apprend ! Alors usez et abusez de ce blog, tout y est ! Je vous propose un véritable art de vie. Reportez-vous à la "Méthodologie du bonheur" si vous souhaitez apprendre de manière constructive, comme une vraie thérapie.

confiance en soi

Pensées positives

Publié le 1 Mars 2014 dans Positif, Changement, Confiance en soi, L'APPRENTI

Séance d'hypnose : confiance en soi

Publié le 1 Mars 2014 dans Hypnose, L'APPRENTI, Confiance en soi

Comment développer votre courage ?

Publié le 27 Février 2014 dans Mental, L'APPRENTI, Confiance en soi

A lire absolument pour une prise de conscience incontournable dont vous avez absolument besoin pour votre progression. Votre exercice : développez votre courage

Boostez votre mental

Publié le 25 Février 2014 dans Mental, Confiance en soi, L'APPRENTI

Voici une petite vidéo qui vous montre simplement comment booster votre mental. Elle montre le rapport corps/mental, ce à quoi je crois beaucoup. Il est important de ne rien négligé. Votre bien être physique, vos activités sportives, votre équilibre alimentaire...

Je fais le choix de dire "non"

Publié le 24 Février 2014 dans S'affirmer, L'APPRENTI, Emotions, Confiance en soi